Bei der Aktionsforschung geht es darum, dass Menschen ihr eigenes Lebensumfeld erforschen, um es besser zu verstehen, zu analysieren und weiterzuentwickeln. Die Aktionsforschung macht die Betroffenen zu aktiven Mitbeteiligten im Forschungsprozess, die Freagestellungen in und aus der Praxis bearbeiten. Aktion und Reflexion bilden eine Einheit. Die Grenzen zwischen Alltagshandeln und Forschen verschwimmen.